抚养权却在父亲那，我能要回来吗？

您有机会要回抚养权。依据《民法典》，若父亲无力抚养或孩子愿随您生活，您可争取抚养权。不及时处理可能导致孩子成长环境不利。
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能要回。操作如下：1.收集父亲无力抚养或对孩子不利的证据；2.与父亲协商，表达您的抚养意愿和能力；3.若协商无果，向法院提起诉讼，依据《民法典》争取抚养权。
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常见处理方式包括协商、诉讼。建议先与父亲协商，协商不成再通过法律途径诉讼，根据具体情况选择最适合的方式。